Professionelle Ernährungs- und Gesundheitsberatung

 

Bei meiner individuellen Ernährungs- und Gesundheitsberatung geht es darum, Deine derzeitige Ernährungs- und Lebensweise erst einmal zu analysiere und dann gemeinsam umzustellen.

 

Je nachdem, was Dein Ziel ist (abnehmen, Mangel ausgleichen, Lebenskraft stärken, Entschlacken/Entgiften ...), werden wir verschiedene Erfolgsfaktoren besprechen, z.B. Kalorienmenge, Nährstoffgehalt, Vitalstoffe und Vitamine, Herkunft der Lebensmittel u.v.m.

 

Das Thema Ernährung ist in den letzten Jahren immer umstrittener geworden, diese zahlreichen Ernährungsempfehlungen und Diäten, da wird einem ja ganz schwindelig. Wir werden hier Licht ins Dunkel bingen und den richtigen Weg für Dich aufzeigen, denn es gibt nicht die eine oder einzig wahre Ernährung.

 

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